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Man walking on rope between two high mountains at sunset. Concept of taking a risk, adventure, motivation. 3d illustration

Autogestion du stress et de l’anxiété

Reprise des groupes sur l’autogestion du stress et de l’anxiété les lundi à 13h30 au local 207, 164 rue Cowie. Dans cette atelier, nous explorons l’autogestion de sa santé selon les 4 axes suivants: se connaître, évaluer, choisir et agir. Nous allons travailler avec des outils concrets, des exercices pratiques et des discussions en groupe.…

Briss (1)

Exposition solo de Briss

Briss artiste est née des ateliers d’art offerts par l’Autre Versant qui ont su lui donner la confiance dont elle avait besoin par des encouragements et du soutien dans sa démarche artistique. Mot de l’artiste: « Autodidacte, j’ai toujours aimé dessiner, mais je me limitais à mon crayon pousse-mine ou feutre noir sur papier blanc. Lors…

https://autreversant.com/wp-content/uploads/2018/12/cropped-AUTRE-VERSANT_icone.png

Réouverture du centre de jour et du local 207

Nous sommes  très heureux de vous annoncer la réouverture du centre de jour à partir du 9 février du mardi au vendredi de 13h à 16h et le café, thé et tisane sont gratuits. De plus, tous les ateliers et activités reprennent durant cette même semaine au local 207, situé au 164 rue Cowie.