Archive pour février 2022

Reprise des groupes sur l’autogestion du stress et de l’anxiété les lundi à 13h30 au local 207, 164 rue Cowie. Dans cette atelier, nous explorons l’autogestion de sa santé selon les 4 axes suivants: se connaître, évaluer, choisir et agir. Nous allons travailler avec des outils concrets, des exercices pratiques et des discussions en groupe.…